Posts getagd met ‘borstvoeding’

2 borstvoedingsinformatie-avonden voor zwangeren La Leche League

Op aanraden van een vriendin volgde ik in de zomer van 2009 de zwangerenavond van La Leche League. Ik was toen zeven maanden zwanger en was nog niet helemaal overtuigd of ik nu borstvoeding ging geven of niet. De avond viel heel goed mee. Het ging er heel gemoedelijk aan toe en er werd tijd uitgetrokken voor vragen.

Wat ik bijzonder interessant vond aan de avond was dat er vooral veel tips en tricks werden uitgewisseld. We kregen informatie over de allereerste momenten met je baby, over hoe een baby correct aanleggen, over hoe je kan zien dat je kindje aan een voeding toe is, over hoe de nachtvoedingen aan te pakken, over het bestaan van hulpmiddeltjes (lekglaasjes! borstcompressen!). Allemaal praktische zaken waar ze in een ziekenhuis vaak minder informatie over kunnen geven.

Omdat er heel veel te vertellen is over borstvoeding organiseert La Leche League dit najaar een reeks van 2 borstvoedingsinformatie-avonden voor zwangeren. Dit betekent dus dat er nog meer ruimte is om persoonlijk vragen te stellen en te praten over je ervaringen en je verwachtingen, dit om er mee voor te helpen zorgen dat je voorbereid en zonder problemen aan de borstvoedingsperiode kunt beginnen.

De avonden gaan door in een zaaltje van De Bakermat in de Zwartzustersstraat op maandag 15 en maandag 22 november van 20u tot ca. 22u30. Deelname kost 15 euro (je partner mag gratis meekomen). Meer informatie vind je op de website van LLL. Inschrijven of meer informatie vragen kan via bijeenkomstenlllleuven@gmail.com

Bookmark and Share

Prijzen borstvoedingsvriendelijke werkgever en kinderopvang uitgereikt

Veel jonge mama’s starten vol enthousiasme met het geven van borstvoeding. Een groot aantal geniet ten volle van de hechte band die ze op die manier met hun kindje kunnen opbouwen. Maar velen zitten met een vraag: wat als het zwangerschapsverlof erop zit? Overschakelen naar flesvoeding of bestaat er een mogelijkheid om te kunnen blijven borstvoeding geven?

In België kun je gebruik maken van borstvoedingspauzes, waarbij de werkgever je tijd geeft om melk af te kolven. Voor deze onderbrekingen kun je een toelage aanvragen bij je ziekenfonds. Sommige werkgevers doen echter een extraatje. Om deze werkgevers in de bloemetjes te zetten, reikt de Bakermat elk jaar een prijs uit aan een werkgever die door één of meerdere van zijn werknemers genomineerd werd voor het voeren van een Borstvoedingsvriendelijk personeelsbeleid. Dit jaar ging de prijs naar het Woon- en Zorgcentrum Sint-Bernardus te Bertem. Maar ook dichterbij was er een werkgever laureaat, met name de KULeuven.

En als je als mama afkolft, moet de melk natuurlijk ook op een correcte wijze aan je kindje gegeven worden. Daarom organiseert de Bakermat een tweede prijs, namelijk die voor Borstvoedingsvriendelijke kinderopvang. Dit jaar was de Leuvense Villa KUL genomineerd. Maar de prijs ging naar de Gentse onthaalmoeder Bieke Purnelle de prijs voor haar inzet. Deze onthaalouder doet voor het geven van afgekolfde moedermelk veel extra inspanningen, die ze niet als tijdrovend beschouwt: flesjesweigeraars voeden met een bekertje, vele kleine flesjes i.p.v. enkele grote, flesje altijd op de kleinste stand,…

Sommige moeders ondervinden heel wat moeilijkheden als ze terug aan het werk gaan: moeten kolven in het bezemhok of in het toilet, opmerkingen van collega’s enz. Anderzijds geven deze genomineerden hoop: er zijn werkgevers die openstaan voor borstvoeding en kinderdagverblijven die actief willen meewerken aan de keuze van de ouders voor borstvoeding.

Bookmark and Share

Borstvoeding natuurlijk eenvoudig

64% van onze moeders start met borstvoeding, op drie maanden krijgt nog 39% van de baby’s borstvoeding en op 6 maanden zakt dit naar 15%. En dat is jammer natuurlijk, want borstvoeding is goed voor baby’s.

De Vlaamse overheid gaf het Leuvense Expertisecentrum Kraamzorg De Bakermat de opdracht om een onderzoek te verrichten naar borstvoeding in Vlaanderen en acties te ondernemen om mama’s te helpen om borstvoeding langer vol te houden. Zo worden via de Provincie Vlaams-Brabant twee boeken verdeeld via consultatiebureaus en bibliotheken. In “Borstvoeding natuurlijk eenvoudig” leer je heel wat praktische tips en trics. Het tweede boek “Mama tovert melk” is bedoeld om kinderen van 5 tot 8 jaar op een speelse manier vertrouwd te maken met borstvoeding.

Tegelijkertijd start Expertisecentrum De Bakermat een stickeractie in borstvoedingsvriendelijke (horeca)zaken. In deze zaken worden stickers aangebracht zodat voedende moeders weten dat ze daar rustig de borst kunnen geven. De eerste Leuvense sticker wordt op 26 april om 13u officieel geplakt aan de deur van Café Van De Velde. Een lijst van de zaken die een sticker plakken en meer informatie over de actie kun je vinden via http://www.wegwijsborstvoeding.be/

Bookmark and Share

La Leche League in Leuven

Als jonge mama heb je soms heel veel twijfels. Je leven wordt overhoop gegooid door de komst van een klein wezentje en het is soms moeilijk om je eigen weg te vinden. Als je borstvoeding geeft, komen daar vaak ook nog een pak vragen bij. Ligt de baby goed aan? Is het normaal dat de baby vaak wil drinken? Wat te doen bij tepelkloven of een harde plek in mijn borst? Daarnaast doen ook heel wat bakerpraatjes de ronde over borstvoeding. Zo zou je bijvoorbeeld bruin bier moeten drinken, geen kool mogen eten enz. Het gevolg is dat je als jonge mama soms niet meer goed weet wat te doen of te laten.

Op het internet kun je al heel wat info vinden, maar soms wil je graag eens je eigen persoonlijke ervaringen voorleggen aan iemand die er meer over weet, iemand waarbij je kan vertrouwen dat ze je goede raad geeft. Dan kan je bij La Leche League terecht. Dit is een internationaal netwerk van vrijwilligers en specialisten die jonge mama’s informatie en steun geeft bij het geven van borstvoeding.

LLL-vrijwilligsters – of leidsters zoals ze binnen de vereniging genoemd worden – zijn moeders, die hun kinderen met plezier borstvoeding hebben gegeven. Je volgt een uitgebreide opleiding voor je leidster kan worden. Omdat de leidsters zelf ook een of meer kinderen aan de borst heeft gehad, kunnen ze goed praktisch advies geven voor de meeste problemen bij borstvoeding. Je kan de leidsters bereiken via de telefoonnummers op hun site.

Elke maand organiseren de leidsters van LLL ook borstvoeding-bijeenkomsten. Onderwerpen zijn bijvoorbeeld ‘Borstvoeding, gezond voor moeder en baby’, ‘De eerste weken met de baby thuis’, ‘Het voorkomen en oplossen van problemen’ en ‘Het introduceren van ander voedsel’. De leidster geeft informatie en de aanwezigen wisselen hun ervaringen uit. Voor Leuven gaan deze bijeenkomsten door in een lokaal van vzw De Bakermat in de Zwartzustersstraat. De volgende bijeenkomst staat gepland op vrijdag 26 februari om 10u.

Ook als zwangere vrouw kun je bij La Leche League terecht. Als je de intentie hebt om borstvoeding te geven en je hebt vragen, dan kan je altijd een van de leidsters contacteren. Daarnaast organiseert La Leche League Leuven op geregelde basis een avond speciaal voor zwangere vrouwen. Ik weet uit ervaring dat het heel nuttig is om zo’n avond bij te wonen. Je weet veel beter waar je aan toe bent. Wat ik bijzonder leuk vond aan de avond was dat er vooral veel tips en tricks werden uitgewisseld.

Bookmark and Share